Cicle de tallers a l'ESEIAAT de la UPC per millorar el benestar emocional

A l'ESEIAAT-UPC, creiem que la integració de l'estudiantat de nou accés amb l'escola és vital. És per aquest motiu que aquest curs incorporem una novetat: tallers de benestar emocional.

L’entrada a la universitat és un moment apassionant, però també pot suposar reptes d’adaptació, pressió acadèmica i gestió de noves responsabilitats. Per això, apostem per oferir eines i espais que ajudin els i les estudiants a cuidar-se, a conèixer-se millor i a desenvolupar competències personals que complementin la seva formació tècnica.

Aquests tallers són una oportunitat per:
✔️ Aprendre estratègies de gestió de l’estrès i l’ansietat.
✔️ Potenciar l’autoconeixement i la resiliència.
✔️ Fomentar un entorn universitari més saludable i humà.

Creiem fermament que formar bons enginyers i enginyeres també passa per acompanyar-los en el seu creixement personal.

Consulteu els tallers programats a l'ESEIAAT i feu la inscripció aquí