Com adaptar-se als canvis i exigències durant la vida universitària
- https://eseiaat.upc.edu/ca/esdeveniments/monografic3
- Com adaptar-se als canvis i exigències durant la vida universitària
- 2023-11-15T12:15:00+01:00
- 2023-11-15T14:15:00+01:00
- Quan
- 15/11/2023 de 12:15 a 14:15
- On
- Aula 1.23 Edifici TR1
- Afegeix un esdeveniment al calendari
-
iCal
MONOGRÀFICS A TERRASSA
Al Campus de Terrassa encetem 4 monogràfics específics per tal de millorar i donar eines a l'estudiantat sobre aspectes que l'ajudaran a introduir recursos personals durant la seva estada a la UPC i així facilitar i cuidar el seu benestar emocional.
Els monogràfics son independents i et pots inscriure a tots o a qualsevol d'ells, però t'has d'inscriure a cada un individualment.
MONOGRÀFIC 3: Com adaptar-se als canvis i exigències durant la vida universitària
Dimecres, 15 de novembre
12:15h. a 14:15h.
Aula 1.23 Edifici TR1
OBJECTIUS DEL CURS:
-
Conèixer les fases necessàries per adaptar-nos als canvis.
-
Valorar els beneficis d’enfrontar-nos amb flexibilitat a situacions noves.
-
Identificar les resistències als diferents canvis.
-
Aprendre estratègies per afavorir l’adaptació a noves situacions de forma satisfactòria.
Metodologia
-
El taller constarà d’una introducció i suport teòric del /de la psicòleg/psicòloga, debat amb tots
els participants i pràctica d’algunes de les estratègies facilitades orientades a la consecució dels
objectius.
Preu: Estudiantat UPC Gratuït
